虽然人们已经知道，身体质量指数(BMD)低于20是导致髋骨骨折风险增加的一个独立因素，但人们对体重变化与髋骨骨折风险的关联知之甚少。科学研究显示，中老年人体重减少10%以上会使髋骨骨折的风险增加56%。

     研究人员采集了63257名年龄在45岁至74岁之间的人的数据，过了六年后对上述受访者中依然健在的52322人进行了追踪调查。

     研究人员发现，从追踪调查开始，又过了六年，共有775人出现了髋骨骨折，发生髋骨骨折的平均年龄为75.3岁。

     研究显示，无论男性还是女性，与体重水平稳定，即体重浮动上下不超过5%的受访者相比，年体重锐减易致髋骨体重减少超过10%的受访者髋骨骨折的风险增加56%。

     研究发现，那些过去BMI等于或高于20的中老年人，体重减少10%之后更容易出现髋骨骨折。但对那些身体原本就比较瘦(BMI低于20)的中老年人而言，体重减少10%对其影响就不大。实际上，BMI高于25的中老年人在体重减轻10%之后发生髋骨骨折的风险最高。

     另一方面，体重增加与髋骨骨折风险之间的联系并不大。虽然此、BMI高于25的中老年人体重增加宽骨骨折10%甚至可以降低髋骨骨折的风险，但从数据上看，体重增加与髋魔骨骨骨折风险之间的联系并不明显。

     研究人员指出，医生应当注意中老年患者的体重是否大幅下降，并给出合理建议。对中老年人而言，髋骨骨折是导致残疾和死亡的主要诱因之一，因此应当帮助髋骨骨折风险较高的患者采取预防措施。